野井農園の一遍ねぎと和歌山スサミ産剣先イカのペンネ・アリオ・オーリオ・ペペロンチーノ材料(2人前) ペンネ                200g 一遍ねぎ               1p(150g) ニンニク               大粒3片分 鷹の爪  ... もっと読む

野井農園の白菜で作ったロール白菜材料(2人前) 白菜1枚が25㎝×15㎝くらいの物       4枚 ハンバーグのネタ(味を濃いめにする    160g とろけるチーズ              少量 トマトソース               180㏄ ブイヨン(鶏が ... もっと読む

野井農園のブロッコリーとミニトマトの温製サラダ材料(2人前) 野井農園のブロッコリー        1個 ミニトマト              5個分 ニンニク               大1片 鷹の爪                1本 オリーブオイル ... もっと読む

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